1张图片“平时零食尤其爱吃的一款 自己做到还是很安心的” 食材明细主料鸡爪15个泡椒500g辅料八角2个花椒10-15粒料酒1勺葱2段姜3片盐1勺糖适度白醋适度微辣口味熬工艺十分钟耗时非常简单可玩性泡椒凤爪的作法步骤1鸡爪浸整洁，

3张图片“夏季道家，健脾化湿很最重要，健脾讲究减酸增甘，以幸脾气。中医指出，脾是五谷化生之处，脾好才能消化好，才能胃口好，才能身体倍篮。所以不妨不吃一些健脾化湿的食物，比如红豆，就是春夏换季的选用食物哦

羊肉性温，冬春季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御严寒，而且还能增加消化酶，掩护胃壁，修复胃粘膜，资助脾胃消化，起到抗衰老的作用，今天小编分享一道鲜味佳肴，做法简朴，外焦里嫩，外皮香脆，肉质松软香嫩，

人世间，唯有爱人与美食不能明白，爱人早已明白的过于多了，美食就无法再行明白了。俗话说得好“民以食为天”，我对这句话十分赞同。 我可以封自己为“小小美食家”，因为我对菜甚有一番研究。光菜名，我就可以滔滔不绝

1张图片“在潮汕，白萝卜称之为之菜头，将白萝卜甩丝再加面粉，调料制成的菜头丸，对八十年代的我们来说是小时候的零食，记忆中的味道，家乡的味道~” 食材明细主料白萝卜适度面粉适度辅料芹菜粒适度八角粉适度盐适量鸡

1张图片“山楂季，做到了好多山楂果丹皮和山楂糕，家里老人孩子都讨厌，而且不吃山楂益处也尤其多。今天这款桂花山楂糕就是十分爱吃的美容开胃消食小零食，口感爽滑细致，可爱冰凉鲜美，是一种很不俗的有药用食品。其味